Iyada oo sannado khibrad u leh wax soo saarka silsiladda wax-soo-saarka silsiladda leh jillaab , Lishenflex waxay ku siin kartaa noocyo kala duwan oo silsilad kor u qaadis ah oo leh . silsilad silsilad kor u qaadis leh oo leh jillaab ayaa buuxin kara codsiyo badan, haddii aad u baahan tahay, fadlan hel adeeggayaga khadka tooska ah ee ku saabsan qaadista silsiladda silsiladda jillaab . Marka lagu daro liiska alaabada hoose, waxa kale oo aad habayn kartaa dharkaaga silsilada kor u qaadida ee gaarka ah iyadoo la raacayo baahiyahaaga gaarka ah.